Diario/Agenda/Organizador (Bullet Journal)
Diario/Agenda/Organizador (Bullet Journal)
Un Bullet Journal puede ser todo esto y mas, todo lo que uno quiera en un solo lugar. Ok esto esta dando vueltas por la red y luego de una investigación encontré el origen en una pagina: bulletjournal.com en la que su creador explica de que se trata.
Puede parecer complicado. Pero es 100% personalizable, así que realmente puede ser lo que uno quiera. Todo se hace a mano. Empieza con un cuaderno cualquiera y muchos marcadores de colores. Se hace un Indice al principio, y cada pagina se marca con un numero, para que todo sea fácil de encontrar. Lo siguiente que se debe hacer es un Planificador Anual, dividir la pagina en 3 partes, y en 04 paginas tiene todo el año. Allí se escriben los planes a largo plazo. Luego dos paginas para el Planificador del Mes actual. En una página (Página del Mes) los días del mes en una lista, uno al principio de cada linea, para anotar las actividades, metas o compromisos de cada día, en la otra pagina en una lista todas las cosas que quiera hacer en ese mes (Página de Tareas).
Luego viene el Planificador Semanal. Un espacio para cada día de la semana en donde se pueden anotar diligencias pendientes, citas o pensamientos. Se le puede agregar lo que sea. Yo puse un cuadro para los libros que estoy leyendo, cosas pendientes y otro cuadro para gastos e ingresos.
Cada actividad lleva una viñeta. Al escribirla se pone un punto. Si la actividad fue realizada se marca una X sobre el punto. Si fue planificada para otro día se marca sobre el punto el símbolo <. Si fue cambiada se marca sobre el punto el símbolo >. Los eventos van con un o y las notas con un -. También se puede agregar prioridad con un *, inspiración con ! y todo lo que se pueda imaginar.
Algo que me pareció muy interesante es que agregan paginas conocidas como Colecciones. Básicamente una colección puede ser lo que sea. Yo tengo una para libros por leer, recetas, canciones favoritas, ideas para el blog e ideas para mi practica de yoga. Pueden realizarse colecciones para lo que uno quiera y así se puede tener todo en un mismo lugar. Me encanta!
Finalmente comparto esta idea que encontré llamada originalmente Habit Tracker, que seria algo así como un Registro de hábitos. Excelente para mi deseo de introducir hábitos saludables en mi vida como beber mas agua, menos café, levantarme temprano, hacer yoga, tomar meriendas, etc. También puede adaptarse a la rutina de cada quien. Pueden agregarse renglones para el estado de animo, cuando esta ansioso o deprimido, bajo de energía, etc y eventualmente puede hacerse una correlación en como los hábitos que llevamos influyen en nuestro estado de animo y nuestro bienestar. En la foto pueden ver un ejemplo de como se hace un Registro de Hábitos para un mes, y como al cumplir el habito de ese día, se rellena el espacio con un color. A veces hago las cosas solo para luego poder rellenar el cuadrito :p
Bueno, espero que les guste y se animen a hacerlo. En cualquier red social pueden buscar #bulletjournal y encontraran miles de ideas.
Un Bullet Journal puede ser todo esto y mas, todo lo que uno quiera en un solo lugar. Ok esto esta dando vueltas por la red y luego de una investigación encontré el origen en una pagina: bulletjournal.com en la que su creador explica de que se trata.
Puede parecer complicado. Pero es 100% personalizable, así que realmente puede ser lo que uno quiera. Todo se hace a mano. Empieza con un cuaderno cualquiera y muchos marcadores de colores. Se hace un Indice al principio, y cada pagina se marca con un numero, para que todo sea fácil de encontrar. Lo siguiente que se debe hacer es un Planificador Anual, dividir la pagina en 3 partes, y en 04 paginas tiene todo el año. Allí se escriben los planes a largo plazo. Luego dos paginas para el Planificador del Mes actual. En una página (Página del Mes) los días del mes en una lista, uno al principio de cada linea, para anotar las actividades, metas o compromisos de cada día, en la otra pagina en una lista todas las cosas que quiera hacer en ese mes (Página de Tareas).
Cada actividad lleva una viñeta. Al escribirla se pone un punto. Si la actividad fue realizada se marca una X sobre el punto. Si fue planificada para otro día se marca sobre el punto el símbolo <. Si fue cambiada se marca sobre el punto el símbolo >. Los eventos van con un o y las notas con un -. También se puede agregar prioridad con un *, inspiración con ! y todo lo que se pueda imaginar.
Algo que me pareció muy interesante es que agregan paginas conocidas como Colecciones. Básicamente una colección puede ser lo que sea. Yo tengo una para libros por leer, recetas, canciones favoritas, ideas para el blog e ideas para mi practica de yoga. Pueden realizarse colecciones para lo que uno quiera y así se puede tener todo en un mismo lugar. Me encanta!
Finalmente comparto esta idea que encontré llamada originalmente Habit Tracker, que seria algo así como un Registro de hábitos. Excelente para mi deseo de introducir hábitos saludables en mi vida como beber mas agua, menos café, levantarme temprano, hacer yoga, tomar meriendas, etc. También puede adaptarse a la rutina de cada quien. Pueden agregarse renglones para el estado de animo, cuando esta ansioso o deprimido, bajo de energía, etc y eventualmente puede hacerse una correlación en como los hábitos que llevamos influyen en nuestro estado de animo y nuestro bienestar. En la foto pueden ver un ejemplo de como se hace un Registro de Hábitos para un mes, y como al cumplir el habito de ese día, se rellena el espacio con un color. A veces hago las cosas solo para luego poder rellenar el cuadrito :p
Bueno, espero que les guste y se animen a hacerlo. En cualquier red social pueden buscar #bulletjournal y encontraran miles de ideas.
Excelente y práctico!
ResponderEliminarExcelente y práctico!
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